Jeden pojedynczy mięsień to pasmo milionów długich komórek mięśniowych. Nazywamy je włóknami. Aby mięsień nie ocierał się o inne mięśnie otacza go błona zwana omięsną. Gdy przyjrzymy się mięśniowi z zewnątrz, zobaczymy brzusiec i przyczepiające go do kości ścięgna. Mięsień może mieć więcej niż jeden brzusiec. Jeśli ma dwa brzuśce to mamy mięsień dwugłowy, jeśli trzy – trójgłowy, itd.